回顾两天的李懿恒教授的授课内容，精彩且信息量很大，需要我们结合平时的工作、生活慢慢的消化与融合。

　　一、消除抱怨，调整心态，做最好的自己

　　“快乐工作、开心生活”，工作的目的是为了生活的快乐，而快乐的工作才能使生活更快乐。我们每天都在工作和生活中交换身份，可如何工作，如何生活，说起来是那么容易，可是做的好却并非易事。人生活在这个世界上，所有的行为都与工作和生活有关，有的时候生活融于工作中，有的时侯工作融于生活中，你不可能完全把它们分开。所以正确的对待工作和生活是一个人一辈子都要学习、体验、琢磨的事情。

如何做到“快乐工作、开心生活”，其实就如李教授所说，关键是自己，是自己的心态决定了是否能拥有快乐。每一个人都有自己的性格和脾气，碰到脾气不相投的，与其抱怨他人，不如改变自己。抱怨再多也无济于事，改变不了现状，凡事需要调整好自己的心态，用乐观的心态积极面对。任何矛盾或者困惑都来自于我们的内心，我们需要不断修炼强大自己的内心，将抱怨化为动力。在工作中我们奉献着劳动着，我们不停地丰富着自己的精神世界促进自己的全面发展。

　　一是学会有自己的工作。我们一定不要低估自己所做的事情的价值及意义，把它当做你的使命、培养自己的兴趣，调动自己的热忱，全身心地投入其中，让自己的心中永远充满阳光。我们选择学习是为了自己活在智慧中；我们选择工作是为了实现自己的价值。我们无法保证每一个过程都充满了乐趣、我们无法保证每天的工作都一帆风顺，但是，我们深信掌握的知识都是财富，所有的工作都将富有价值。因此我们在面对陌生、困难、枯燥时，仍要保持阳光的心态、鼓励自己，发扬自己，成就自己。

二是要学会在工作中与人相处体会快乐，在团队合作中分享快乐。环境是影响心情的重要因素，快乐的工作心情来源于快乐的工作环境。和谐、团结、互助、分享的工作氛围，不但能够提高工作的效率，还能够激发人们积极向上的进取心。帮助别人，就是帮助自己，如果要想快乐的工作与生活，就应该先学会让他人快乐，同时，把你的快乐带给身边的每个人。

三是要学会在自愿工作中追求快乐。人致力于一个目标，一种观念，是人在生活过程中追求完整之需要的一种表现。我的生活原则是把工作变成乐趣，把乐趣变成工作。我们都要尊重自己的工作，热爱自己的工作，虽然在工作经常会面对困难、挫折，但这并不是我们放弃的理由。就如一块石头，你踩在上面，他就是垫脚石，成就了你，你放在脚前去踢，他就是绊脚石，阻挡了你。因此适时的换位思考，相信有心无难事，有诚路定通。

　　二、两个情景游戏

　　第一个情景游戏—报数。大家在第二天的分享中谈了很多，其中有几点非常具有认同感。从这个游戏延伸到我们平时工作中，碰到此种情况试问：第一能否给自己正确的定位，而不是毫无目的瞎掺和；第二能否置身于事中，积极的思考问题；第三能否有勇气、有担当的走出来，解决问题。

第二个情景游戏—生命船票。当大家开始陈述自己人生最后20秒后开始互道珍重、告别，死亡的阴影好像已笼罩在会场，气氛令人窒息。我心情也非常沉重，在生与死中纠结。对于家庭，我们是上有老、下有小，不应该选择去死。但站在集团大家庭中去思考，我想应该选择死，应该把机会留给哪些有能力、有担当、有勇气活下来的，因为他们承载着交投的生命之舟复兴的重托，在小家与大家面前，作为共产党员，首先应该舍小家顾大家。当我把生命的船票送给认为能够承担起重托的同事时，感觉他们活着的不容易。生死一念间，感受到教授让我们做这个游戏的真谛，感受到我们集团这个大家庭温暖。一些有担当的人站出来，虽然他们也可能生不如死，一大批愿意舍我的人，把生的机会留给活着真正有意义的人，让他们承载起大家的希望。

集团公司财务融资部 赵丹红